Workshop Ernährungsberatung

Die schönsten 3 Worte im Leben:

„Essen ist fertig“

Aber ist das, was ich esse, auch das was mein Körper benötigt um gesund und leistungsfähig zu sein?

Bewege ich mich auf den Spuren der Lebensmittelindustrie und folge ich dem Ruf der Werbung?

Wenn dem so ist, ist es jetzt an der Zeit mich aufzumachen um meinen eigenen Weg zu finden.

Ab jetzt will ich meinen Körper; Leib und Seele bestmöglichstes Gutes tun.

Einleitung:

Meditation: Besuch bei unserem inneren Arzt

1. Grundlagen ausgewogener Ernährung

• Eiweiß, Kohlehydrate und Fette
• Vitamine
• Mineralien und  Spurenelemente
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten  (Laktose- Fructoseintoleranz)
• Nahrungsmittelergänzungen
• Ketogene Ernährungsformen
• Nährstoffräuber
• Die Essensfälscher
• Lightprodukte

2. Essstörungen

• Adipositas, Bulemie, Binge Eating usw.
• Sucht durch Lebensmittel? Zucker/Schokolade/versteckte Potentiale

Anmeldung erforderlich unter:

Gerd Krueger

Telefon:  +49 (0) 2684 9570856
Fax:          +49  (0) 2684 9586444

oder über das Kontaktformular

Termin:

22/02/2020 bis 23/02/2020

Kosten des Seminars:

€ 150,00